1

افزودن روغن آووکادو به سالاد

News Discuss 
جذب مواد مغذی ضروری را افزایش می دهد. برخی از مواد مغذی از جمله آنتی اکسیدان های کاروتنوئیدی برای جذب چربی در بدن نیاز دارند. کاروتنوئیدها در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند. مطالعات نشان داده است که افزودن روغن آووکادو به سالاد باعث بهبود جذب کاروتنوئیدها می شود. https://v.ht/Sgipr

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story