อาหารที่ทำจากถั่วเหลืองไม่เหมือนกันทั้งหมด เพราะอาหารจากถั่วเหลืองบางชนิดไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการหรือประโยชน์เท่าเทียมกัน โดยทั่วไป ยิ่งอาหารจากถั่วเหลืองแปรรูปน้อยเท่าไร วิตามิน เกลือแร่ และสารประกอบที่เป็นประโยชน์ก็จะยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น ในทางกลับกัน ยิ่งอาหารจากถั่วเหลืองแปรรูปมากเท่าใด เกลือ น้ำตาล ไขมัน และสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นก็ยิ่งมีมากขึ้นเช่นกัน นั่นคือเหตุผลที่อาหารถั่วเ... https://christopheri555bpd1.wikikarts.com/user