يمكن أن تكون الرقية الموجهة للرقبة والكتف طريقة طبيعياً للتعامل مع وجع الرقبة والمنطقة المحيطة بالكتف . تركز هذه https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C