Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://anitawkyl525056.mybloglicious.com/59946178/zanim-idę-spać