Quizás el mejor ejercicio de glúteos y por ello cada vez es más común y habitual de ver en los gimnasios. Un error muy habitual es forzar la posición del cuello y estoy puede acabar con contracturas y dolores en la zona. Este ejercicio es una variante de la cargada https://buyoradoptlonghaireddachs33108.blogadvize.com/45170728/5-simple-techniques-for-300