Hierontavasara on hyvä työkalu voima- ja kestävyysarvon parantamiseen. Sen manuaalisesti toimiva massa vaikuttaa lihaksia, jolloin se edistää reumaatikoiden kasvua. Hierontavasaran perinteinen käyttö auttaa https://bookmark-dofollow.com/story26080453/lihaston-kuntoon-hierontavasaran-tehokas-käyttö