Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Antes de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera ocasión que vas a valer un https://como-buscar-personas-por12233.blogsumer.com/36946060/la-última-guía-a-medicos-para-maratones