تُعرّف صحة الجسم على أنها القدرة للقيام التمرينات اليومية من خلال سهولة عالٍ. وتُعتبر أسباباً أساسية الصحة. رفع قوّتك https://lulusxof358768.blog-gold.com/43007132/اللياقة-البدنية-تعريفه-و-دورها