لتجنب اكسير الوزن، تحتاج/قد تحتاج اتباع نظام صحي/مناسب/ذو قيمة يعالج الوجبات الصحية/الخضروات والفاكهة/الأطعمة الغنية https://opensocialfactory.com/story19959378/أفضل-طريقة-تتجنب-زيادة-الوزن