يحتاج اتباع خطة جسمية محددة لـ أكس ماسل الوصول إلى أفضل أداء. يُعَد أن تشمل المشروع على مبلغ مُقاربة من الأحماض https://gorillasocialwork.com/story20852243/خطة-تغذية-عضلانية-لـ-أكس-ماسل