القطار: يعد من الخيارات الجيدة نظرًا لإمكانية المشي داخله بشكل مريح. فهذه الأطعمة غير المطهية جيدًا يمكن أن تكون سببًا في تعرضكِ للإجهاض؛ لاحتوائها على بكتيريا السالمونيلا الضارة، لذا تجنبيها نهائيًّا في أثناء حملك. أحضري أيضاً أي أدوية موصوفة، تأكدي من تحديث لقاحاتك، فكري في المدة التي ستستغرقين للوصول https://shanegn908.blogunteer.com/32114960/top-guidelines-of-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر