Para lograr tus metas de pérdida de peso, el fundamento más importante es crear un sobresalto calórico. Esto significa que debes consumir menos calorías de las que tu cuerpo quema. Puedes lograr esto a través de https://mediajx.com/story21700201/la-clave-para-la-pérdida-de-peso-con-déficit-calórico