يُنصح بشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا للاستفادة من فوائده الصحية دون الإفراط. الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج، تطلعك في الآتي على فوائد شاي الماتشا للنساء: يجب كذلك على مرضى القولون العصبي توخي الحذر عند إضافته لروتينهم. لذا، يُعد تناول الشاي الأخضر على الريق https://douglasx098kap5.blogdomago.com/profile