Para lograr la pérdida de peso, es fundamental comprender el concepto de déficit calórico. Este principio se basa en consumir menos calorías de las que nuestro cuerpo gasta diariamente. De esta manera, el cuerpo https://shaniagyzt131182.blogdigy.com/el-impacto-del-déficit-calórico-en-la-pérdida-de-peso-45944564