از آنجایی که این دانه‌ها طبع گرم و خشکی دارند، مصرف آن برای افراد با طبع گرم و خشک توصیه نمی‌شود. یک قاشق سیاه دانه را با یک لیوان آب گذاشته بجوشد و پس از سرد شدن آن را مصرف نمود. سپس می‌توانید آن را با شیرین کننده مورد علاقه https://chancelz8b8.get-blogging.com/27349608/rumored-buzz-on-فواید-و-ضرر-های-سیاه-دانه