Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak mukabilmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve dayak sağlamlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Evet, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, omuz omuza esrarkeşfedelim! Yoga Matları: Ekseriya pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve hafif... https://pilatesseti53849.blogrenanda.com/32679638/ağırlık-sehpaları