避免吃深夜。 努力 接受 晚餐 早些時候和快速 14-十六 小時 正確直到早餐另一個 清晨。 報告 建議僅當您的飲食樣本提供活力和營養 必要需要 協助您的效率 重要 。 您是否曾經 嘗試過駕駛您的汽車 100英里在在-空水箱附近？它只是不會 操作。 相同是真實，為你的身體 運作 正確。|太多腹部多餘脂肪，或內臟不需要的脂肪， 通常是一個獨特地破壞性排序脂肪分佈那是肯定 style two 糖尿病和心臟問題（80）。 |膳食計劃 ... https://edenm035gey3.angelinsblog.com/profile