{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، المحددة باسم البراناياما، التركيز تركيزنا على التنفس وتدريب كيف يمكنك فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد كل النظام.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء عقلي وجسدي قوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير غير مواتية https://sweetpotato-anma.shop/gwangju-massage