जब आप पूर्ण शारीरिक गतिविधि में होते हैं, तो आपकी सांस लेने की दर बढ़ जाती है, जिससे रक्तप्रवाह अधिक प्राकृतिक तरीके से प्रवाहित होता है। नतीजतन, ऊर्जा में वृद्धि और ठीक होने की क्षमता इष्ट है. तो आइये जानते हैं चलने के लाभों के बारे में - क्या https://andres5o3o3.blogdanica.com/20018108/a-simple-key-for-हर-द-न-प-दल-चलन-क-स-व-स-थ-य-ल-भ-ज-न-unveiled