وقتی اهدافتان را کامل مشخص می کنید خود به خود در مسیر رسیدن به موفقیت قرار می گیرید. مشخص کردن اهداف باعث ایجاد احساس خوب در شما می شود. پس از رژیم غذایی خود غافل نشوید، که سلامت بدن را تضمین می‌کند. زمانی که به لحاظ روحی و جسمی سالم https://www.janbalaghi.com/%d9%81%d8%b1%d9%85%d9%88%d9%84-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b5%d9%84%db%8c-%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82%db%8c%d8%aa/