Penting untuk diperhatikan saat mengajari kebiasan makan makanan sehat pada anak. Sebaiknya batasi anak untuk makan makanan yang tinggi kandungan garam, lemak jenuh, dan gula. Asam lemak baik yang terkandung di dalam alpukat berperan untuk mengoptimalkan perkembangan sistem saraf, kulit, jaringan, dan otak janin. Sementara itu, kalium bermanfaat untuk mengurangi http://resepkulinernusantara.com